Hamilelikte kilo alımı kaçıncı haftada başlar? Gebelikte kilo alımı esas olarak 12. haftadan sonra başlar. Bu yaklaşık 3.5 aylık gebeliğe denk gelir. Annenin ilk 3 ayda kilo alması bebeğin doğum ağırlığını etkilemez. Anne karnındaki bebeğe en çok ne kilo aldırır? Hamilelikte bebeğin kilo almasına yardımcı olan yiyeceklere örnek olarak şunlar verilebilir: Tam yağlı süt ve süt ürünleri: Tam yağlı süt, peynir ve yoğurt gibi süt ürünleri yağ oranı yüksektir ve kilo alımına katkıda bulunur. Ayrıca kalsiyum, protein ve vitamin açısından da zengindir. Hamilelikte ilk 6 ay kaç kilo alınmalı? Gebelikte kilo alımı haftalık veya aylık olarak takip edilmelidir. İlk 3…
Yorum Bırak